怎么预防和治疗花粉过敏？

   
    阳光明媚，春风徐徐，万物复苏，小树抽出了新枝，小草冒出了绿芽，满眼的各色花朵争奇斗艳。这时候和朋友、家人一起出门踏青是最好的不过的了，可对于有些人，这个时候也并不是那么美好。他们一接触到鲜花就会过敏，轻则外露皮肤发痒、鼻塞、流鼻涕，重者则可能诱发支气管哮喘、过敏性皮炎、喉头水肿、荨麻疹等病症。对于春天的到来，他们是爱恨交加。
    鲜花过敏其实是花粉过敏，这类人通常是免疫反应超出了应有的程度和范围。大多数人吸入这种物质不会有不适的症状，他们则会产生不正常的、过激的反应，从而伤害到人体的一些正常细胞、组织或器官，发生过敏现象。那怎么有效的预防和治疗花粉过敏呢？
    在春季花粉纷飞的季节，尤其是3-5月份，应该尽量减少户外活动，避免接触鲜花树木，实在要外出保护好外露皮肤，比如穿上长袖衣服、带上帽子、口罩、眼镜等。在饮食上也要多加注意，平时尽量减少高蛋白、高热量的食物摄入，少食用精加工食物。如果往年有过敏的现象发生，应该提前一两周用药，起到预防作用。
    假如很不幸，已经过敏了，可以咨询医生，尽早服用消炎药物达到早日康复的效果。希望每位过敏性朋友都能健康快乐的度过每年的春天！