保护视力从我做起作文500字15篇
说起眼睛，那一直是我的骄傲。
每当别人问起我的视力，我总是装作若无其事地说：“还好，还好，也就是1。5啦。”这样的回答总会引来对方的一阵赞叹。也正因为我的视力一贯如此，不由得就放松了警惕：趴着写作业、躺着看书；一个礼拜要看3小时的电视、玩1小时的电脑……日子过得轻松自在，却没想到倒霉的近视大师还是粘上了我。
上一学期期末，体育老师查视力。我像往常一样，信心满满地站在了白线的后面，漫不经心地用右手蒙住了眼睛。啊？怎么看不见那最下面的一排？我抹了抹眼睛，想看得更清楚些，可这下却更加模糊了。最后，我只好硬着头皮测完了视力，老师说：“0.9、1.2”
天哪！我的视力从来没有这么差过！真是犹如一个晴天霹雳炸在了我的头顶。回到家，我就向妈妈一五一十坦白了查视力的事。妈妈原本淡红的脸转眼就变成了铁青，不过，最后妈妈看在我老实坦白的份上，还是稍稍平静了一下心情，只是比平日更严格督促我写字的姿势，叫我更加注意用眼卫生。之后的那个周末，妈妈就带我去了宁波最好的眼科医院，找了最权威的专家。经过一系列的检查，我还是无可奈何地戴上了那副让妈妈深恶痛绝的矫正眼镜。( 昆山市张浦镇嘉丽美 - 嘉丽美文学 www.sz-yaxin.com )
接下来的日子里，我做作业、看书时要戴上它，平时出门还得随身携带，寸步不离；每天得滴几种药水，好几次还呛得我鼻子发酸；最让我痛心疾首的，是要远离我那心爱的电视与电脑，这简直是要把我给囚禁了！此时，我才真正体会到近视的痛苦，可除了怪我自己，还能埋怨谁呢？
很快，没有电视电脑陪伴的两个月，在我的眼皮底下悄悄地溜走了！在这段时间里，妈妈隔三差五带我去医院复查。奔波多次，终有成果。前几天，医生笑着告诉我说：“其实，你的视力还是很不错的，1.5、1.2。”听医生这么一说，我和妈妈相视一笑：我笑得得意，妈妈笑得轻松。接着，医生话锋一转，说：“不过，马上就要开学了，你一定要注意用眼卫生、注意劳逸结合、认真做好眼保健操，这样，才能真正预防近视的发生。如果眼睛一旦真正近视，那我也无计可施了。”
以前，我看到周围的“四只眼”还觉得好玩，可是有了这次戴上眼镜又摘掉眼镜的经历，我以后再也不会把妈妈的话当作耳边风了。
一定要好好保护视力，因为我能切身体会到戴上眼镜后的那份痛苦。
--900字
第2篇：保护视力从我做起
2006年3月3日周六晴
保护视力从我做起 让眼镜永远离开我们
今天赵大夫在班对会上号召大家保护视力从我做起。我们决心要让眼镜永远离开我们。
眼镜不愿意孤零零的生活，她要亲自去找朋友。它先到小红家，她正坐得端端正正地看书，眼睛离书本有一尺远。眼镜见了说：“不行，不行，她不是我的朋友。”
眼镜来到我家，我哦对眼镜说：“我不歪着头把在桌子上看书。我要做眼睛保健操。”眼镜羞愧的走了。我要用明亮的眼睛感受这美丽多彩的世界！( 昆山市张浦镇嘉丽美 - 嘉丽美文学 www.sz-yaxin.com )
第3篇：保护地球从我做起
我热爱地球，热爱我们赖以生存的家园。爱她的青山绿水，爱她的碧草蓝天……但是，在今天由于人们无穷无尽地开采资源，大自然遭到了严重的破坏。为了拯救奄奄一息的地球，世界各地都纷纷号召人们保护环境、珍惜我们现在的美好生活。
你们知道吗？蓝天指数增加一个百分点，政府投入是30亿元，而每增长一个百分点就需要100亿元。也就是每3。65个蓝天就要用100亿元去换。这不由得让我大吃一惊，原来蓝天竟这样昂贵！其实细细想来，我们生活中的一些不经意细节也可以帮助我们的蓝天。蓝天是大家共同享有的，就需要大家一起去创造。我找到了许多我已经做着的和还没发觉的一些可以帮助我们的蓝天的事。例如：早上妈妈送我去上学的时，车里有四个座位，我和妈妈各占一个。这时我们对于车的使用率只有50%，可是汽车还是排出100%的尾气，污染了大气。于是我又找了一个也是每天早上坐私家车上学的同学，一起走。这样一来，我们每天早上就减少了50%的尾气排放。
我希望，不要让我们的后代提起蓝天时，忆起的只有孙燕姿的那首歌：是否还记得，从前美丽的天色，那时天很蓝，我们的未来都在不远的地方晴朗着……我不希望人类看见的最后一滴水是自己的眼泪。所以，让我们行动起来一起保卫地球吧！
内蒙古呼和浩特回民区回民区贝尔路小学五年级:王茜
第4篇：保护环境,从我做起
当你行走在宽阔的道路上，欣赏着旁边的绿树红花，突然闻到扑鼻而来的污水的臭味时，你不觉得恶心吗？当你走在金色的沙滩上，海风吹拂着你，心情无比舒畅时，突然一个塑料袋飞到你的脸上时，你不觉得扫兴吗？当你在学习的时候，听到附近建筑工地的噪声时，你不觉得心情烦躁吗？
我相信每个人都会有过相同的感受。公园附近有一条河，听妈妈说，这里的水以前非常清澈，都可以看见河中的小鱼自由自在的游来游去。可现在，人们都把垃圾往河里投。工厂也把废水排入这条小河。不久，这条小河就变得臭气熏天了。
人们对地球索取多，保护少。为了眼前的利益，人们滥伐森林，滥垦草原，滥捕野生动物！滥挖矿等，其后果是自毁家园。
现在到处是乱砍伐树木后留下的碗口大的树桩，真是千疮百口，触目惊心。小河在哭泣，森林在呐喊，地球在呼唤，亲爱的朋友们，你们听到了吗？
作为地球上的村民，我们不能仅仅担忧与抱怨，而必须行动。我们应该用有利的方式来善待地球。
庆幸的是，人类终于觉醒了，明白人与自然必须谋求和平共处，必须走可持续发展的战略。生活中注意自己的行为，不乱扔果皮，不乱吐痰等。
朋友们，让我们都行动起来吧！伸出您尊贵的双手，和我们紧紧握在一起，一起争做有环保意识的公民。每天都能守住一片绿，使这片绿时刻蕴涵着生机，时刻让我们感受绿的气息！
第5篇：保护水资源从我做起
地球是我们的母亲，是人们的家园。水是我们的生命之源。可是地球上的水资源却在逐渐减少，我国又是严重缺水的国家，我国仅有的淡水资源却被飞速发展的新兴工业排放的废水而严重污染，造成水产养殖户大量经济损失，这样的事例不胜枚举。就我市来说，前几年，由于我市沿太湖周边的化工行业等企业排放的废水，造成了太湖蓝藻的大量暴发，使太湖水无法饮用，给太湖及周边城镇饮水带来困难，一度造成瓶装水供不应求。
有些企业只顾追遂经济利益，置人民的生命而不顾，把工业废水继续用各种手段排放到河里，造成水源的继续恶化，这种行为是可耻的，不道德的，是犯罪。
为把我们的家园恢复到以前的蓝天、白云、青山、碧水，为保护我们仅有的、越来越稀缺的水资源，既要政府加强监管力度和防治的手段，又要我们每一个人必须从我做起，要做到节约用水，不开长流水，人离水龙头即断水，洗衣、洗菜、洗澡的水翻覆利用不浪费，用于拖地及冲厕所，节约每一滴水，既保护了水资源，又节约了家庭的经济开支，真是一举两得，何乐而不为呢！
珍惜水资源，从现在做起，从我做起，加强保护水资源的意识，不要让最后一滴水成为眼泪。
江苏宜兴丁蜀镇陶都小学四（6）班四年级:王育辰
第6篇：保护环境，从我做起
我们全人类有一个共同的“母亲”——地球。她哺育着人类，是我们生命的摇篮。可是，近年来，我们的“母亲”却变得伤痕累累，这完全是由于大多数人缺乏环保意识、随意破坏环境，让地球母亲哭泣。
在生活中，破坏环境的人随时、随地、随处可见：大街上，人们随地吐痰、乱扔垃圾、让宠物随地大小便，而且还装出一副旁若无人的样子，没有一点愧疚之情。旁边的人也都不闻不问，好像什么事也没有发生；森林里，人们不断的砍伐树木，使一座座茂盛的森林变成了一片片荒凉的平地；工厂的大烟囱里，不断地排放处黑黑的浓烟，把整个天空染成漆黑的一片，对城市环境造成了极大的污染……人类的一些行为，使清清的河水变成垃圾河、使湛蓝的天空变成灰蒙蒙的天空、使可再生资源变成变成不可再生资源……如果再这样下去，人类就会灭亡。
对此，国家也采取了一些环保的措施，如：建立自然保护区、加强天然林保护和因公林建设、设定《环境保护法》、《海洋环境保护法》、《水污染防治法》等法律法规、加强国际间的合作等等，并且取得了很大的成就。
而现在，人们也已经意识到了这一点，同学们也都在积极行动，为环保事业贡献自己的一份力量：
在刚过去的一年中，学校就开展了许多有关环保的活动，鼓励同学们多植树，发出“少用塑料袋，远离白色污染”的倡议，还通过黑板报、手抄报、宣传栏等方式教我们一些环保知识和生活中的环保小常识。作为“环保小卫士”的我还在世界环境日那天以“保护环境，低碳生活”为主题制作了幻灯片，加强了同学们的环保意识。同学们还成立了一个“环保小组”向更多的人宣传环保理念，提醒广大市民从自身做起，爱护环境、美化家园。
同学们，人类只有一个地球，我们每个人都应该珍惜她、爱护她。保护地球、拯救人类共同的家园，已经成为每个公民义不容辞的责任。让我们从我做起，从小事做起，保护资源、爱护环境，共同创建美好的明天！
第7篇：珍爱视力 从我做起
随着社会的进步，科学的发展，人们的追求也越来越不一样了，可笑的是，有人竞然把戴一副近视镜当作一种时尚，简直是可笑。也难怪，现在有大多数人都戴上了眼镜，大概都是在追求时尚的吧？我的妈妈也戴着一副眼镜，我把我的想法跟妈妈说了，妈妈却持反对意见：孩子，你不知道眼镜一戴上，基本上就摘不下去了，而且其中的不便只有戴眼镜的人自己知道，不是那么舒服的，特别是冬天，眼镜被热气一哈，啥也看不清了，住一会儿才能看得见，别扭死了，千万不能误认为戴上眼镜是多么光荣的事，那是没办法的事呀！其中的原由也各不一样，但最终结果是一样的，不戴眼镜看不清东西！妈妈的一席话，让我一下子明白了，啊，原来戴眼镜并不是一种时尚呀，我也渐渐理解了他们的痛苦和无奈，于是，我真正感觉到了珍爱视力是多么的重要，我们现在能有双好眼睛是多么的幸福。因此，我决定从我做起，从现在开始，好好保护自己的眼睛，也带动所有身边的人都来保护好自己的眼睛。
那么近视是怎样产生的？我想不怪乎以下几点：一、小学生写字时，不注意姿势，没有做到“书离笔尖一寸远，桌离胸脯一拳远，头离书本一尺远”这一标准。二、看书姿势不正确，躺在床上看，或是趴在床上看，只要舒服，不管姿势。三、看电视时间太长，离电视距离太近，造成眼睛长时间疲劳。四、科技发达了，家家有了电脑，上网查资料固然方便了，但大部分人是用来上网聊天，玩游戏，一天天做在那里，盯着那么小一个屏幕，再好的眼睛也会受不了的。
综上所述，我们以后一定要引起高度重视，采取行之有效地措施，来重点保护我们的眼睛，戴上眼镜的也不要恢心，慢慢调理，按正确方式做，让度数逐渐减小，没戴上眼镜的，则更应注意，不然一双美丽的大眼睛，只能被深埋在一副大眼镜底下，那不是酷，而是痛苦！珍爱视力，从我做起，我们每个人都要行动起来，要爱惜自己的眼睛哟！
第8篇：保护环境，从我做起
每当你走在幽静的小路上时，不禁，一块纸片从你的眼帘飘过去，你的心情是什么样的？愤怒呢还是……每当，家家户户到处倒污水时，你不觉得一大片的环境，早已被臭气污染吗？当你看到人们砍伐树木时，你会不会感到树木的疼痛而流泪呢？当你看到汽车滴滴的噪音而烦恼，你会不会有所行动呢？
保护环境，从我做起，让身边的每一件不文明的事情都化为乌有！那你就从现在开始，从此时开始，让一切的一切不要发生。当你看见纸片、你应当弯起腰捡起它；当你看见别人砍伐树木时，你就想到了树木的疼痛，流泪，所以，你应当去劝阻……种种的种种，都是一句欣慰的安慰，才能大事化小……看到同学们，吃完冰激凌的塑料袋，满空中飞舞，当时，我就洋溢起一种愤怒感，真想上去给他们说，让他们捡起来。看见他们洋洋得意的远远走去，我才知道，这件事情只能让我来干。
保护环境，让身边的一切不要再发生了！！！
吴忠市红寺堡第二小学六年级:杨璇
第9篇：环保节能，从我做起
地球是我们人类的母亲，是我们赖以生存的家园。随着生活水平的提高，人类在享受的同时，却在不知不觉地破坏她，我们的生存环境在不断恶化。
我们的地球是怎么呢？到底是什么原因造成了如此巨大的环境灾难？经过科学家们的研究，这都是人类对大自然的污染和破坏而造成的严重后果，人类对地球的贪婪与索取是环境恶化的罪魁祸首。
人们的环境意识不是很强，大量的化工企业引进的废气偷偷排放，垃圾的乱仍乱丢，水资源的浪费等等，直接破坏着人类的生活环境，很难想象，这样下去，我们的地球会变成什么样？
我们经常在商场购物时，人们手中拎着大包小包的塑料袋。可你们却不知道，塑料袋焚烧会造成毒气，填埋后并不容易分解，还会导致土壤被破坏，中国人口这么多，可想而知会有多少塑料袋难以处理。在饭店吃饭时，人们经常使用一次性木筷，其实那样会消耗大量的树木，据说，中国人在一年的时间里要“吃掉”2500万棵大树，这样的情况难道不让人触目惊心吗？
那我们为什么就不去做一些既能保护又能节源的事情呢？我们可以把工厂里排放出来的废气收集起来，进行一定的加工处理后，把它变成有用的煤气、液化气；把废纸加工后，变成一张张有用的白纸；把洗脸过的水用来冲厕所……这样，既节约了能源，又污染不到环境。
环保、节能，刻不容缓！从我做起，从身边的点点滴滴做起，我们应该少开私家车，少用塑料袋，不乱仍果皮纸张……在天晴的时候，我们一起拿着劳动工具去山上栽上一棵小树。年年如此，我们的地球村就会更加美丽，漂亮！我们的祖国母亲也会更加开心，快乐！
一个人的环保行动就像一盏灯，当它亮起来的时候，周围的黑暗就会少一些。如果大家都点亮自己那盏灯，那么整个世界就会一片光明！为了地球的明天，为了人类的未来，让我们行动起来吧！保护环境，人人有责，到那时，我们的祖国大地遍地是青山绿水，红花绿草，天空则是蓝天白云，鸟雀萦绕。让我们为此而点亮那盏属于自己的光明之灯！
第10篇：保护环境 从我做起
3月1日，学校开展“卫生小标兵”的活动。班会课的时候，董老师说：“我们教室的垃圾很多，我们要把看到的纸捡起来丢到垃圾桶里，如果看到有乱丢纸的同学，大家就要举报，哪个同学捡的纸最多，举报同学的越多，就是卫生小标兵，好不好？”同学们异口同声地说：“好。”
一下课，同学们就在教室里捡纸，我在地面找到了许许多多的碎纸，并把它们都捡了起来，然后全部放到了垃圾桶里。“你乱丢废纸是不对的。”看到有同学乱扔草稿纸，我连忙上去制止。他说：“对不起，我马上就捡起来。
通过“卫生小标兵“的活动，让我深深地感觉到：“保护环境，人人有责”不是夸夸其谈的一句空话，而是我们日常生活中的一点一滴。我们要从自己做起，从一点一滴做起，爱护花草树木，不乱扔垃圾，不随地吐痰。
同学们，加油吧！从我做起，从现在做起，保护环境，让我们的校园变得更加美好！
江西省九江市浔阳区龙山小学三年级：贾子楠
第11篇：保护环境，从我做起
如今，自然环境正在恶化，人类的生存和发展受到威胁和困扰。故作此诗，呼吁大家：“爱护自然，减少排放，节约资源，从我做起。”——序
爱山爱水爱花鸟，爱护自然很重要。
护林护花护木草，草木胜过金元宝。
自觉保护大自然，污染水源是凶兆。
然而不少大工厂，垃圾废水河里倒。
减少废气排放量，莫让废气闹云霄。
少开汽车多走路，别让灰尘来舞蹈。
排放废气要减少，臭氧空洞是警告。
放出甲烷氟利昂，好比地球穿棉袄。
节约用电应提倡，少交电费又环保。
约有煤炭千万吨，每年发电做燃料。
能源日益在减少，石油消耗创新高。
源源不断石油来，油田总会变空窖。
从古至今空气好，莫让地球毁容貌。
我们都是青少年，环保思想别动摇。
做到爱护大自然，节约能源少消耗。
起到作用可不小，山清水秀花鸟俏。
南昌3中初二：李夏涵
第12篇：保护水源从我做起
地球是我们的母亲，是人们的家园，水是我们们生命的源泉；可是，地球上的水资源现在却逐渐减少，为此，我家也开始了行动……
这天早晨，我正要刷牙洗脸，爸爸突然宣布：“从现在开始，我们也要节约用水。”我不以为然，认为爸爸只是说说而已，便没太在意，当我把洗脸水装得得满满一盆时，站在一旁的爸爸脸立刻拉得像“长白山”似的，而且严厉地说：“我刚才在讲要节约用水，你的小耳朵怎么没带着吗？洗脸水哪用那么多？小半盆就够了嘛。”我不满地嘟起小觜说：好啦！知道了。正当我准备把洗脸水倒掉时，爸爸又啰了起来：“这水不能倒。”我奇怪了，不耐烦地问，为什么呀？爸爸回答说：水倒了太可惜，留着可以重复使用——不管洗衣服也行，冲厕所也可以。我表面同意，可心理在想：爸爸怎么那么小气啊？不就是一盆水吗？怎么当金子用了？
过了几天，我和妈妈去公园里游玩，买了两瓶水，我喝了一半就不想喝了，便随手一扔，妈妈立刻去捡了回来，我有些不高兴了，夺过瓶子再扔，妈妈还是很有耐心地捡了起来，眉头微微一皱，乖女儿：喝一半的水怎么能扔呢？这样既不环保还浪费水嘛，如果每个人都像你这样一年要浪费多少水？长期下去，地球的水源迟早要用光的呀！我恍然大悟！记得上课时老师给我们讲过保护环境、保护水资源的道理，然我接过瓶子：“嗯！我以后再也不这样了。”说完，便把乘下的水喝光，然后把瓶子扔进了垃圾箱里。妈妈高兴地说：这才是我的乖女儿了。
回来的路上妈妈对我说：小宇，你知道吗？80年代后期全球淡水实际利用的数量大约每年3000亿立方米，占可利用总量的1-3。但是随着人口的增长及人均收入的增加，人们对水资源的消耗量也以几何级数增长。我们要加强保护水资源意识，不要让最后一滴水成为眼泪！
听了妈妈的话我理解了爸爸的心情，更理解妈妈对我的教导，同时对自己也明白了一个道理：珍惜水源，从现在做起，从我做起。
第13篇：保护环境从我做起
“保护环境，人人有责”，说到保护环境，我就想起了一件事。
这是一个阳光明媚的中午，我和妈妈高高兴兴地下楼散步，无意中，我发现在绿油油的草坪上有一个废旧的、脏兮兮的电池。电池可是危害我们生存环境的一大杀手！一粒小小的钮扣电池可污染600立方米水，相当于一个人一生的饮水量；一节一号电池烂在地里，能使一平方米的土地失去利用价值，并造成永久性公害。想到这，我跑到妈妈跟前把这件事儿说了一遍，我又说：“妈妈，我想把废电池扔到垃圾箱里。”妈妈觉得我说得很有道理，我欢快地跑到废电池旁边，心想：我真是做了一件有意义的事啊！我轻轻地捡起废电池，扔进了垃圾箱里。
“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”作为一名小学生，我们要从我做起，从小事儿做起，从身边做起，从现在做起，捡起地上每一片纸屑，爱护花草树木，关爱小动物。让我们一起去寻找绿的世界，让我们的世界变得更加美好！
五年级:黄麟
